健康・運動

  • トレーニング再開!久しぶりの愛宕山

    JUGEMテーマ:ウォーキング 最近サボり気味だった運動。 そろそろ再開せねばと、久しぶり近所の愛宕山(259m) まで歩いてきました。 7合目付近まで登ったところで小休止。 ふとスマホのスケジュール管理表を見ると、 「本日10:00よ…

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